
Egy jó reggelivel feljavíthatja mindenki napját, és ez az egyik legfontosabb étkezés, amely energiát ad a nap indításához. Íme néhány tipp egy ínycsiklandó amerikai stílusú reggeli elkészítéséhez.
A rohanó hétköznapok miatt sokan elhagyják a reggelit. Szabadnapokon és hétvégén azonban lehetőség van kapkodás nélkül egy különleges reggeli elkészítésére. Használd a fantáziádat, hogy valami mást alkoss.
Ezért egy különleges reggeli elkészítése remekül eltereli a figyelmet, és új kulináris kultúrák felfedezésének módja. Az amerikai ételek számos lehetőséget kínálnak. Kezdje a reggelivel, és élvezze a kellemes pillanatot a következő javaslatokkal.
Először is, ez egy nagyon praktikus és olcsó lehetőség a próbálkozáshoz. Bár finom receptről van szó, a brazilok körében általában nem szokás reggelizni.
Az amerikaiak körében azonban ez meglehetősen sikeres. Ehhez 9 szelet szalonnára, 8 egész tojásra, paradicsomra és kakukkfűre lesz szüksége (elhagyható).
Ezért a szalonnát egy serpenyőbe helyezzük közepes lángon, és hagyjuk ropogósra sütni. Ezután kivesszük és tányérra tesszük, de a sütőzsírt a serpenyőben tartjuk.
Később adjuk hozzá a tojásokat ugyanabba a serpenyőbe, és tegyük közepes lángon. Most letakarva hagyjuk megsülni a tojásokat, majd néhány perc múlva fordítsuk meg a tojásokat, és hagyjuk még egy percig főni. Utána hozzáadjuk a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, és még egy kicsit pirítjuk.
Azok számára azonban, akik kételkednek abban, hogy egészséges-e a reggeli szalonnaevés, a válasz igen. Nos, a szalonna zsírban gazdag, és ideális egy energikus reggelihez.
Azonban keressen információt arról, hogy a szalonnában vannak-e adalékanyagok vagy cukrok, a legjobb megoldás a bio szalonna.